Во одреден момент „предиграта“ стана огромен збор во советите за секс, а заедно со тоа дојде и многу багаж. Предиграта беше третирана како родово прашање и стана уште еден начин на кој на мажите и на жените им беше кажано дека сакаат различни работи од сексот. Денес, во овој блог прочитајте зошто сè што знаете за предиграта е погрешно.
Не постои такво нешто како предигра.
И покрај насловот на оваа статија,ние всушност не веруваме во предиграта. Слушнете не… Предиграта сугерира дека тоа е изградбата на главниот настан. Затоа, во типичен хетеросексуален однос, тоа може да значи дека ќе се дружите некое време, ќе имате некој малку посериозен петинг, можеби ќе разменувате орален секс, а потоа ќе се вклучите во пенетративен (пенис во вагината или PIV) секс. Целата таа средба ја третира пенетрацијата како главна цел, а се останато само води до тоа.
Ова е проблем од многу причини. Да се однесувате како PIV сексот е најдобриот вид на секс, или единствениот вид кој навистина е важен, остава многу луѓе надвор од равенката. Тоа прави луѓето чии пениси не се однесуваат баш онака како што би сакале тие, да се чувствуваат лошо.
Телата ретко го прават токму она што ние би сакале да го направат. Додадете години и разни здравствени состојби и тоа станува двојно точно. Значи, што се случува ако нечиј сексуален репертоар е поврзан со PIV секс и тогаш тој (или нивниот партнер) не може да има ерекција толку постојано како порано? Многу парови одат на советување кога тоа ќе се случи.
Предиграта е секс.
Надоврзувајќи се на нашата прва точка – обидете се да размислувате за сè што предиграта ја сметате за секс. Навистина жешко, долго бакнување? Секс. Орален секс? Секс. Секс со рака? Секс. Разменување масажи? Секс.
Знеме дека можеби си мислите дека ова се глупости додека го читате. Но, да се има широка дефиниција за сексот значи дека има многу повеќе видови на секс што можете да ги имате што ќе служат за различни расположенија и способности.
Ако сè друго освен PIV секс се смета за неуспешно, луѓето може да се двоумат да понудат алтернативи. Но, ако сè што води до заедничко задоволство може да биде под капата на сексот, имате многу начини да преговарате. Ова значи дека ако само една личност се чувствува како да има секс, може да има начини да се приспособат на тој интерес што сепак е забавно за другиот партнер. Можеби едното лице мастурбира додека другото го гушка или чита еротика на глас.
Фокусирајте се на градење на возбуда.
Причината зошто предиграта е нагласена е затоа што градењето на возбуда е од витално значење за задоволството за време на сексуалната средба. Брз секс е во ред од време на време, но вашето тело едноставно не може да го доживее целиот опсег на уживање додека не се достигнат одредени нивоа на возбуда.
Секакви работи се случуваат во мозокот за време на возбудувањето. Возбудувањето ја намалува реакцијата на одвратност, како и вашата перцепција за болка. Ова е причината зошто некои работи можеби звучат како одлична идеја кога сте возбудени, а во други времиња не.
Не само тоа, туку и телата се менуваат за време на возбудувањето. Можеби ви е познато дека пенисот добива ерекција, но и жените имаат ерекција – едноставно не можете да го видите поголемиот дел од тоа. Всушност, има онолку еректилно ткиво во клиторалниот комплекс (или клитоуретровагинален (CUV) комплекс) колку што има во пенисот. Но, може да потрае многу подолго за целосно претопување. Некои проценки сугерираат дека целосното преоптоварување се случува на повеќе од четириесет минути!
И тоа преоптоварување е потребно за некои работи воопшто да се чувствуваат добро, а за други да се чувствуваат што е можно подобро. Пенетрацијата, на пример, кај повеќето луѓе најдобро се чувствува по многу возбудување.
Предиграта не мора да вклучува допирање, па дури и да бидете заедно.
Можеби сте ја слушнале изреката дека мозокот е најголемиот полов орган? Па, на многу начини тоа е вистина. Сигурно е точно дека возбудувањето често започнува во мозокот. И тоа е одлична вест за луѓето со зафатен распоред или во врски на далечина.
Обидете се да ја започнете вашата предигра (или градење на возбуда) уште пред да бидете заедно. Испраќајте секси пораки или е-пошта. Разговарајте за тоа што ќе правите кога ќе си дојдете дома. Вклучете се во некоја игра со улоги или валкани разговори. Играјте си со задевањето едни со други. Процесот на возбудување може да трае цел ден, или неколку дена, само со малку креативност.
Погледнете што можете да направите за да си поиграте со тоа градење до моментот на средба. Испратете фотографии или дајте си задачи. Може да си играте до граница или со негирање оргазам пред состанок, или да побарате некој што истражува нови видови на секс за да пробате, а потоа да ги презентирате како извештај од книга!
Предиграта не е поврзана со полот.
Половите разлики во сексот и сексуалноста се крајно преценети. Што се однесува до нашите вродени гени, сите ние сме многу повеќе слични отколку различни. Но, луѓето се социјализираат поинаку врз основа на нивната полова презентација. Затоа обидете се да заборавите на секој совет што некогаш сте го слушнале, а кој започнува со велејќи: „Мажите го сакаат ова, жените не сакаат да го прават тоа нешто“.
Секој сака врска. Секој сака да се чувствува посакуван и ценет. А изградбата на секаков вид сексуална или интимна средба е одлично време да го натерате вашиот партнер да се чувствува сакано, посакувано, привлечно и сексуално компетентно. Обидете се да внесете некои комплименти и позитивни афирмации во вашата интимност. На сите би ни користела мала помош за нашата самодоверба.
Не постои „вистински начин“ да се вклучите во предиграта.
Секој е различен, и затоа потребите на сите се различни. Најдобрата предигра од сите може да биде добар разговор со вашиот партнер за тоа што го возбудува и што прави да се чувствува посакувано. Обидете се да излезете од вашата рутина и да пробате нешто ново. Имплементирајте некои секс играчки или игри во спалната соба за да ви помогнат да најдете нови работи што би сакале да ги испробате – или нови начини да ги правите работите во кои веќе уживате.
